相互宝大病互助计划退出流程如下：

打开支付宝APP，进入蚂蚁保险页面，在页面首页就能看到相互宝，点击进入相互保个人界面，点击自己的头像，进入相互宝详情页面，在页面最下方点击【放弃保障】-【坚决放弃】就能退出了。